Консультации для женщин
Душевная гармония
Вопрос:
Татьяна,
20 ноября 2006 года
Здравствуйте!
В детстве мне заложили ужасные комплексы. У меня низкая самооценка, неуверенность в себе.
Приходя в магазины. поликлиники и другие общественные заведения у меня чувство, что я всем должна и меня все обсуждают. Заговорить с незнакомым человеком для меня хуже смерти. У меня сразу начнет дрожать голос. Я занималась самовнушением, ходила к психотерапевту, но все безрезультатно. Неужели мне всю жизнь так и жить? Мне сейчас 32 года.
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна! Любое внутреннее состояние живет в нас столько, сколько мы хотим. Если мы что-то делаем и это не помогает, значит, мы продолжаем держаться за прежний стиль поведения, стремимся его сохранить. Так называемых вторичных психологических выгод он дает больше, чем совершенно неизвестное непонятное "другое". Когда же у нас действительное намерение перемен - помогают все методы, даже не имеющие прямого отношения к нашему вопросу :)
То, что принято понимать под "комплексами" - есть ценнейший личностный опыт, ожидающий интеграции! Это те аспекты Вашего "Я", которые в первую очередь нуждаются в Вашей любви и приятии...В помощь, для самостоятельной работы можете взять книги Лиз Бурбо, Л.Хей. А зависимость от мнения окружающих хорошо снимается на тренингах личностного роста.
Спасибо за Ваш вопрос .
________________________________
Запись на консультации психолога по телефону StudioStyle.ru : (495)545-6889
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
