Консультации для женщин
Консультация психолога
Вопрос:
gala ,
15 марта 2005 года
Здравствуйте!Подскажите пожалуйста как бороться с такой банальной психологической болезнью как переедание .С недавних пор я очень поправилась и продолжаю в том же духе.Меня преследуют мысли о еде и отсутствие силы воли.Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте gala! В первую очередь Вам надо выяснить причину переедания. Если она физиологического характера, то Вам надо срочно обратиться к врачу. Если же она психологического рода, то для начала соотнесите то время, когда Вы стали набирать в весе и те события, которые происходили тогда у Вас в жизни. Если это какие-то проблемы, то Вам надо решить их, тогда постепенно вы справитесь и с перееданием. Очень часто женщина в еде видит способ борьбы со стрессом, поэтому постарайтесь устранить сначала причину. А следствие постепенно исчезнет само. Удачи!
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
