Консультации для женщин
Психология детства
Вопрос:
Инна,
13 сентября 2006 года
Здравствуйте,Светлана.Сейчас мне 21 год.Мои родители часто ссорились и ссорятся(преимущественно из-за того, что отец выпивает).Из-за этого я почти всегда начинаю плакать,когда слышу их крики.Но я стала замечать, что когда на меня просто повышают голос,мне сразу хочется плакать.Посоветуйте пожалуйста как мне поспокойней на такое реагировать.Заранее спасибо.
Ответ:
Работайте со своими эмоциями. Если не получается самой, идите на прием к психологу. Очень важно знать, какие чувства у Вас бывают в тот момент, когда на Вас повышают голос: страх ли это, чувство вины, или стыда, или беспомощности. Потом, разобравшись с чувствами, можно и давать рекомендации.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
