Консультации для женщин
Живи без целлюлита!
Вопрос:
Пирожок,
17 июня 2006 года
Здравствуйте! Целлюлит - больная для меня тема, помогите, пожалуйста! Я высокая и стройная, предполагаю, что жира в моем организме меньше нормы, но целлюлит на бердах не дает спокойно спать. Питаюсь я правильно, не ем жирного, жареного, мало сладостей, чипсов и прочей ерунды. Целлюлит не отступает, а вот вес предательски снижается. Я пробовала заниматься шейпингом, но очень сложно найти время для часовой тренировки 3 раза в неделю. Скажите, пожалуйста, если я буду заниматься по 15 минут каждый день (упражнения на бедра и ягодицы) с условием, что тренировки достаточно интенсивные, будет ли какой-никакой эффект? Или все-таки этого мало?
Ответ:
Здравствуйте.
Попробуйте использовать скакалку. Прыгайте минут по 15 в день. Если не поможет, тогда нужно обратиться к специалистам.
С уважением.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
