Консультации для женщин
Психологическая консультация
Вопрос:
Жанна Валерьевна,
22 мая 2006 года
Добрый день, доктор. Я курила как паровоз и не могла брость, пошла закодировалась. Курить не хочу вообще, но стала есть круглосуточно и в сумашедших объёмах. Поправилась на 6 кг.- по 1 кг. в неделю. И это не прекращается. Помогите, люди добрые, ведь не было такого!!!!
Ответ:
Курение - не панацея, просто способ занять рот. Как только стимуляция прервалась - начался поиск замены. Пища - самое простое, да, но она модет быть не обязательно сытной. Дальше Вы и сами знаете.
Вопрос в том, почему Вам так необходима эта стимуляция губ, рта? Какие проблемы Вас тревожат, что Вы бежите к еде? Именно в этом ключ к излечению. Идеально, если Вы обратитесь все-таки к специалисту, потому что страхи и такой способ их преодолевать - порочный круг. Разорвите его вовне!
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
