Консультации для женщин
Консультации для любителей восточного танца
Вопрос:
Мария,
6 мая 2006 года
Уважаемая Надежда!
Спасибо Вам за ответ,я провела уже два занятия,воодушевленная Вашим напутствием.Больше всего мои подопечные были удивлены тем,насколько закостеневшим,негибким стало их тело.В обычной жизни этого не замечаешь,пользуешься каким-то набором жизнеобеспечивающих движений,поэтому осознание проблемы стало толчком к занятиям.
Вы меня озадачили:а в чем различие просто танца живота и танца живота для похудения?Если можно,объясните пожалуйста!Заранее благодарна.
Мария
Ответ:
Уважаемая Мария,
танцы живота - это очень интересый вид танца, объясняю почему - существует много разновидностей танца живота - есть классический арабский танец (Raqs el Shark), есть ливийский стиль, турецкий стиль, халиджи, саиди и др.
Поэтому те люди, которые изучают исключительно танцы. изучают и обучают своих учеников различать эти стили, уметь распознать и т.д.
Но этому всему можно обучиться со временем.
Главное - с чего-то начать, а начать можно с тех движений, танцев, которые Вы уже знаете - назвать это можно "Восточные танцы на основе фитнеса", "Школа похудения с восточными танцами". Понимаете, что такое школа похудения? Женщины, когда ничем не занимаются весят, допустим, 75кг. Как только они начинают заниматься, даже не придерживаясь диет, то весят уже 70кг. Начинают контролировать свое питание - уже 65кг, а если еще и антицеллюлитные массажи пустить - то уже 60кг.
Таким образом, уже идет школа похудения. Но эти цифры я писала так,из головы. У каждой женщины своя конституция тела и каждая реагирует на занятия по-своему.
Вы столкнетесь еще с тем, что женщина, которая ходит на занятия восточными танцами, может внешне худеть, а вес остается тот же. С чем это связано: когда она занимается, уходит жир, а мышцы растут(накачиваются). Поэтому вес остается таким же.
Вообще Мария, я бы Вам рекомендовала свою брошюру по восточным танцам, вернее по организации бизнеса: в ней описано все от А до Я, с чем Вы можете столкнуться+юридическая поддержка (как себя подстраховать), как правильно оформиться в госорганах и т.д.
Есть еще наработанные программы обучения как по восточным танцам, так и по школе похудения, с которыми Вам будет намного легче. Материалы есть не только мои, но и египетские школы танца, американские, российские. Есть видео с конкурсов, фестивалей, где можно увидеть звезд восточного танца и только начинающих.
Есть книги по танцам.
Стоимость материалов от 5 до 15-20долларов за штуку. Цены я Вам называю те, которые идут для членов Академии, т.е. на 50% дешевле.
На Вашем этапе становления я могу Вам помочь много в чем. Потому что на танцах, особенно на этом бизнесе, я уже "собаку съела".
Удачи Вам.
Пишите - всегда отвечу и помогу.
Ваша Нателла
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт