Психологическая консультация

Здравствуйте Светлана Юрьевна! Постараюсь вместить все свои проблемы в короткое сообщение. Мне 24 года. Подскажите пожалуйста как избавиться от постоянной неувернности и сомнений во всем, когда малейшая неудача, или замечание со стороны выбивают из колеи? Как поверить в себя, когда мучаешься от своей никчемности? И когда даже, казалось бы, то, что у тебя что-то получается ты стесняешься показать и не веришь, что оно у тебя действительно получается хорошо. Можно ли вообще перестать стесняться себя, своих недостатков, проблем, потребностей и т.д.? Мне тяжело жить со всеми этими чувствами, не могу с ними поделиться ни с кем, обычно, от того, что я хоть немного приоткрываю завесу о своих переживаниях, то близкие мне люди, еще больше усугубляют их, подшучивают над ними, критикуют. А мне жить не хочется от этого и иногда кажется, что я и не достойна жизни и ничего из себя не могу представлять, что мне нет места. У меня есть любимый человек, я его очень люблю, но так же считаю, что его недостойна, ревную очень сильно, а он часто и играет на этих чувствах, подшучивает надо мной порой и указывает не все мои недостатки, начиная от ошибок в жизни, моей внешности и заканчивая маленькими проступками. Я стала безинициативной и всего боюсь. Все это потихоньку убивает меня и понимаю, что не только психологически, но и физически - поднимается температура от переживаний и с давлением непорядок. Я понимаю, что так нельзя, пыталась выкарабкаться самой, вроде бы в недавнем прошлом у меня все получилось, я тогда и похудела и уверенность в себе обрела, и со здоровьем полный порядок был, активная жизнь. Но, наверно, я только закопала в себе поглубже все проблемы и сейчас они дают о себе знать. Мне стыдно и в этом сознаваться, что я так себя чувствую. Помогите пожалуйста, я не могу жить нормально, все эти чувства жутко мешают, я понимаю, что одной мне не выбраться, а обратиться мне не к кому, кто бы дал совет, или поддержал и понял мои переживания. Мне надоело ощущать себя ненормальной и не такой, каким может быть человек.