Консультации для женщин
Система потери веса "Минус 60"
 |
Консультация от создателя программы похудения "Минус 60". Вы сможете начать худеть прямо сегодня, не применяя никаких дополнительный средств, вроде таблеток, или пластических операций, просто немного поменяв свои пищевые привычки и делая несложные упражения каждый день. Вы также можете посмотреть сайт: minus60.narod.ru , там вы сможете найти дополнительные фотографии и краткие сведения о системе.
На вопросы отвечает:
Екатерина Мириманова;
|
Вопросы:
Irina,
5 сентября 2007 года
ольга,
3 сентября 2007 года
Любовь,
2 сентября 2007 года
Суточная норма 1500ккал.Не ем вообще сахар, соль, хлебобулочные изделия уже много лет. Не испытывала никогда чувство голода, но за последние 2 года прибавила 20 кг. Ни на одном сайте не нашла ответа. Откуда берутся киллограммы, когда в желудке пусто? Спасибо.
Читать вопрос »
Отвечает Екатерина Мириманова:
От того и берутся, что вы едите недостаточное кол-во калорий для себя. Когда вы "недоедаете". В таких случаях, организм любую пищу начинает "откладывать про запас". Если вы не перестанете так питаться, то не только наберете вес еще больше, но и, возможно, вызовете проблемы со здоровьем...
Ответ полностью
Ответ полностью
Карина,
31 августа 2007 года
Светлана,
29 августа 2007 года
Ирина,
28 августа 2007 года
ольга,
28 августа 2007 года
звёздочка,
26 августа 2007 года
ольга,
26 августа 2007 года
Мне 37 лет. При росте 152 см. вес 83 кг. Поправляюсь стремительно - за последний год прибавила 10 кг. Ем вечером после работы и на выходных. от еды получаю моральное удовлетворение. Если вкусно, не могу остановиться. пока живот не "лопается". Чувствую, что нужно менять что-то в голове, но не знаю,как. Помогите, ...
Читать вопрос »
deva1995,
25 августа 2007 года
Единый профиль
МедиаФорт
