Ольга Романив выявила главные причины ревности в отношениях

Конечно, каждый из нас в какой-то момент в отношениях чувствовал неприятный приступ ревности. В такие моменты мы переживаем ревность из-за того, что ощущаем угрозу нашей заветной связи с другим человеком, а также из-за страха, что любимый человек может найти кого-то другого, кто заменит нас. В то время как большинство людей испытывают ревность от случая к случаю и в легкой форме, другие испытывают ее до патологической степени. Для таких крайне ревнивых людей их ревность почти всегда приводит к разрыву отношений.

Эволюционные психологи потратили годы на изучение ревности. Психолог и руководитель клуба «Классика отношений» Ольга Романив рассказывает, что психологи-эволюционисты предполагают, что ревность могла дать «преимущество в пригодности» для мужчин и женщин. В частности, Басс (1995) пришел к выводу, что определенный набор мозговых цепей определяет ревнивую реакцию, и обнаружил, что мужчины больше ревновали к физической неверности, а женщины – к эмоциональной неверности. Ольга выявила главные причины ревности как у мужчин, так и у женщин.

Несомненно, неуверенность – самый распространенный источник ревности. Люди часто используют термин «комплекс неполноценности», который не является клиническим термином, а относится к лежащему в основе обедненному эго или низкой самооценке – например, ревнивый мужчина, который чувствует себя неуверенно в своих романтических отношениях, не уверен в том, что он достаточно хорош и ценен, чтобы со временем заинтересовать другого человека. Важно отметить, что ненадежность обычно не абсолютна мужчин и женщин. Другими словами, женщина может быть умной и очень эффективной в работе авторитетного юриста, хотя ее психопатология (ревность) проявляется в ее романтических отношениях. В целом, она небезопасная женщина? Нет, но в романтических отношениях она может испытывать глубокую ревность.

Ревность в отношениях также может быть вполне реальной и разумной реакцией на действия вашего партнера. Помните, что в достаточно хороших отношениях люди возлагают большие надежды на то, как с ними обращаются. Они ожидают, что к ним будут относиться с добротой, любовью, привязанностью и уважением. Они ожидают, что их партнер будет лояльным и честным. Покажите друг другу, насколько вы цените друг друга, ставя отношения выше работы, коллег и друзей. Каждый раз, когда вы это делаете, вы укрепляете доверие.