Кажетта Ахметжанова рассказала, стоит ли доверять сонникам

Частота снов увеличивается, если человек испытывает стресс или сильные эмоции в реальности. В результате сон становится беспокойным, а также сны становятся более частыми. Чаще всего человек сомневается в том, следует ли верить его снам перед важными событиями. Даже в обычные дни люди часто обращают внимание на то, что видят ночью. И мысль может проскользнуть: «Почему мне это снилось?» Люди ищут толкование сновидения, но в большинстве случаев разные сновидения могут противоречить друг другу. В результате неясно, верить им или нет. Стоит ли доверять? Каждый человек индивидуален, имеет свой характер и темперамент, поэтому все люди не должны одинаково толковать сны и доверять книгам снов. Так же, как вы не должны принимать на веру все, что вы видите, когда спите. В конце концов, сон - это отдых мозга от логического мышления, эмоций и образов, которые являются частью нашей личности. А сны - это место, где вы можете полностью раскрыться, обращая внимание на информацию, закодированную в символах. У всех разные сны. Тем не менее, можно определить общие характеристики некоторых ночных видений человека, составив общую схему.

Прежде всего, вам нужно понять, на что похож сон. Было ли это абсурдным, размытым или ярким сюжетом предстоящих событий? Если видение было «ни о чем», где запомнилось всего несколько объектов, то вы можете просто забыть его. Если он был ярким, с четкой сюжетной линией, то его можно и нужно проанализировать. Анализируя такие мечты, вы можете научиться справляться с трудностями и изменить свое нынешнее отношение к жизни. Обращаясь за толкованием ваших снов к книгам или в интернет, вы должны знать, что любые сонники могут быть полезны, но не во всех случаях. Дело в том, что у подавляющего большинства людей те или иные вещи вызывают одинаковые ассоциации. Например, такая вещь как камин у большинства создает ощущение комфорта и уюта, в то время как оружие вызывает тревогу и говорит об опасности. Та информация, которая поступает в наше сознание в состоянии сна, «кодируется» в подобные образы. На основании этих знаний и составлены сонники. Однако, на сто процентов доверять сонникам я бы все-таки не советовала, так как в них не учитываются особенности каждого человека. Каждый из нас обладает индивидуальным эмоциональным спектром и что у большинства людей вызывает одни эмоции, у вас может вызвать совсем другие, отличающиеся от нормы. Индивидуальность каждого читателя составители сонников не могут учитывать.