Опубликовала Panthera Leo в группе Библиотека |
Михаил Лабковский: Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Вы сможете понять, почему ваша жизнь не складывается так, как вам этого хочется; поймете, в какой момент что-то пошло не так, и сможете решить свои проблемы с помощью советов Михаила Лабковского, одного из самых известных и авторитетных психологов России.
В этой книге вы найдете узнаваемые ситуации и даже словечки, характерные для каждой российской семьи "школы жизни", примеры проявления "родной" ментальности и поймете, в чем подвохи такой знакомой нам психологии поведения. Узнаете, откуда в нас агрессия, неуверенность в себе, в чем корни психологии жертвы и неумения постоять за себя.
Изучив эту книгу, вы узнаете, как гарантированно наладить отношения с самим собой, обрести счастье в личной жизни и вырастить счастливых детей.
Эта книга из тех, что не устаревают с годами; из тех, в которых отмечают важные места карандашом; из тех, что дарят друзьям и близким, а свой экземпляр бережно хранят в домашней библиотеке, чтобы передать детям. И, конечно, из тех, что разбирают на цитаты.
2-е издание.
Книга попалась мне случайно. Более того, я Лабковского перепуиала с другим психологом. Открыла книгу и поняла, что читала эти мысли частично в его же блоге или колонке. И тонда была с ним очень не согласна, возмущена даже чем-то, а где-то хотелось хорошо поспорить
А сейчас... А сейчас прочла с удовольствием. Наверное доросла до нее))
Плюс книга всё - таки передает мысль целиком. Отрывками, отдельными статьями его мысли производили совершенно другое впечатление.
В книге три части основных (есть деление на главы ещё) :самосовершенствование, отношения с противоположным полом и дети.
Кто читал блоги детских психологов. То все в один голос говорят "мама должна быть в ресурсе". Где его брать и что это значит, не очень понятно. Выспись, проведи 60 минут с чашкой чая. Всё это отлично. И многим помогает. А многим не помогает даже два часа с плюшками. И дело не в том, что марка чая не та.
А в том, что есть какие-то посторонние факты, дисбаланс с самим собой. И как только его решишь, то и чай сразу будет такой как надо и тогда совет про ресурс сработает.
И тут собственно Лабковский и говорит всю книгу о том, что надо работать над собой. Он предлагает 6 правил. С одной стороны простых, с другой стороны невероятно сложных для многих
1. Делать только то, что хочется.

2. Не делать того, чего делать не хочется.
3. Сразу говорить о том, что не нравится.

4. Не отвечать, когда не спрашивают.

5. Отвечать только на вопрос.

6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
Вот казалось бы речь об эгоизме. Или где-то я даже встречала, что Лабковского обвиняют в мужском шовинизме. Не знаю так это или нет, но книга адресована даже больше женщинам. И она как раз учит принять себя и уважать себя. И через призму любви к себе отношения с близкими.
Есть интересный разбор героев" Иронии Судьбы или с легким паром". Когда-то я сталкивалась по работе с разбором психотипа Ипполита и Жени Лукашина. Но данный разбор идёт с другой стороны, со стороны любви и создания семьи.
Кто-то обвиняет в том, что книга написана слигком просто.
Ящык у книги приятный и повествование легкое. Но по-мужски, дрвольно локоничное и в чем-то может даже жесткое. Но мне в данеый момент понравилось. Иногда нужно, чтоб было меньше отступлений и красивых лиричных историй.
Советую к прочтению, когда захочется психологии или вопрос возникнет, а почему у меня такая жизнь, а могла быть другая. Как минимум с автором можно поспорить.
Из минусов. Да собственно и минус относительный, это призыв обратиться к психологам. Сам совет отличный. Но вот даже если захочешь, хорошего психолога еще надо поискать.
Рейтинг:
+5
|
18 июня 2020 года 288 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Первые два правила я с некоторых пор соблюдаю, сама для себя их вывела . (С примечанием - по мере возможности)
Только 6 правил для работы над собой стоят внимания.
Вообщем, не советую.
А рецепт собственно один, научиться слушать свои желания. И это правда лечит. Хорошо если ты взрослый человек и правда всегда и везде слышишь себя.
Но я например, совсем недавно. Еще до этой книги училась, да и продолжаю учится следовать за своими желаниями. Есть сферы, оде я себя слышала. Но есть сферы жизни, где у меня точно не мои желания и своего голоса я давно не слышала. А было то самое вложенное школой, мамой "так нельзя", "так неудобно" и т. п.
Даже у нас здесь в дневниках много историй, когда девочки делают что-то в ущерб себе, потому что кто-то обидется или вроде как неудобно перед обществом /другим человеком. И когда ты это делаешь, раздражение копится.
В реальности тоже таких случаев полно рядом. Родителям моей соседки криво поклеяли обои, испортили на хорошую сумму. И родители не потребовали переделать, они за жто заплатили!!! Им было НЕУДОБНО! А потом они купили снова материалы и клеяла уже невестка.
Поэтому да, согласна. Самые стоящие мысли, это те самые 6 правил.
Кому-то книга не нужна, потому что в жизни итак всё ок.
Кому-то оеа не пойдёт, например, моей маме, потому что она уйдет в несознанку! Хотя там полкниги про нее и ее фразы, та самая середина про отношения с мужчинами и детьми.
А кому-то в нужный момент подойдет и может что-то поможет решить в самом себе.
Я вот повторюсь, для меня не складывался пазл, где взять силы на детей, если сон и 60 минут в день не спасают. А это рецепт почти дословный всех детских психологов, работающих с мамами. А если взглянуть на природу раздражения, то как раз понятно. Убираем, учимся вот этим самым правилам, хотя бы первым двум. И тогда 60 минут в день очень даже работает.
Я сама часто такая вот мкня не спрашивают или почти не спрашивают, а я лезу