Анна Бжедугова: как одержать победу в конкурсе красоты

О наиболее важных аспектах участия в конкурсах красоты рассказывает победительница Miss Russia LA 2019 модель и актриса Анна Бжедугова.

По словам Анны, все конкурсы красоты разные: они бывают региональными, областными, городскими, национальными и международным. «Естественно, многое зависит от масштаба и объема конкурса, так как все они ставят перед собой разные задачи и, соответственно, подготовка к ним тоже должна различаться, ведь к участницам предъявляются разные требования, - рассказывает победительница конкурса красоты Miss Russia LA 2019. - Иногда требованием к участию становиться возраст (от 15 лет), место жительства и примерное соответствие параметрам 90/60/90. Такие требования, например, были к участницам конкурса «Мисс Москва», когда мне было 15 и я хотела принять в нем участие. Кастинг проходил в ночном клубе Pacha на Никольской – сейчас этот клуб уже закрыт. В жюри были представители кино- и телеиндустрии, продюсеры, они задавали вопросы. Можно сказать, что сам кастинг проходил просто и быстро. На конкурсе «Мисс Россия» к участницам предъявлялись уже более строгие требования: возраст 18+, рост 175-178, ужесточились требования по параметрам как к настоящим моделям. Это было давно. Сейчас и в России, и в Америке появилась другая тенденция – организаторы стараются отходить от строгих модельных параметров, больше ценится индивидуальность, таланты и характер девушки, ее внутренняя энергетика. Поэтому многие конкурсы отказываются от выходов в купальниках, чтобы не акцентировать внимания на фигурах участниц и стандартах прошлого».

Отход от стандартов коснулся и возраста участниц. Большой популярностью пользуются сегодня конкурсы красоты, в которых принимают участие замужние женщины, мамы, у которых минимум по 2-3 ребенка. В России это «Миссис Россия», в США – «Mrs United States», «Mrs Russian United States», «Mrs Russian LA», который приходил недавно. Можно сказать, что формат красоты применим к любым девушкам вне зависимости от их возраста и семейного положения.

Один из важных аспектов любого конкурса красоты – это подготовка к участию в творческом состязании (так называемом, номере талантов), в котором нужно постараться показать свою индивидуальность, проявить свой креатив. «Все это развивает в тебе внутреннюю энергетику и уверенность в себе, как произошло со мной во время подготовки к номеру в рамках конкурса Miss Russia LA 2019, - признается Анна. - На репетициях мы много работали над походкой, и сначала я очень скептически к этому относилась, думая, что у меня и так накоплен достаточный опыт в этой сфере – я много раз ходила по подиуму. Я была уверена, что умею это делать! Но потом я поняла, что для участия в конкурсах красоты нужно немного другое: на подиуме перед моделью стоит цель продемонстрировать творение дизайнера, а во время конкурса красоты – показать нужно себя и свою индивидуальность».

Процесс подготовки к конкурсу в обязательном порядке включает уход за собой и поддержание хорошей физической формы. Когда ухаживаешь за собой, заботишься о своем теле и разуме, занимаешься спортом, делаешь процедуры, ты не только чувствуешь себя лучше, ты становишься уверенней в себе и своих силах. Но забота о себе – это не только спорт и маски для лица, это еще и правильное питание. Нужно следить, чтобы организм не испытывал недостатка в витаминах, микроэлементах и сбалансированном поступлении белков, жиров и углеводов. Это тоже отражается на внутреннем самочувствии и уверенности в себе.

«В заключении хотелось бы сказать о самом важном, на мой взгляд, аспекте конкурсов красоты. Прежде чем принять в нем участие, нужно понять, зачем тебе этот конкурс красоты, что ты хочешь для себя вынести из него. Именно это помогает настроиться на участие в конкурсе: позволяет получить удовольствие от процесса, а не только от возможной победы, и не разочароваться в случае проигрыша», - поделилась Анна Бжедугова.