КВ 2019. 26. Зарядка для мозгов. Элизабет Пэнтли "как уложить ребёнка спать без слёз" и Лариса Суркова "Дунины сказки".

Конечно, рубрика не много не та. Книги совсем не для книжного вызова. Но с другой стороны мне хочется написать о них здесь, а не в своём дневнике, так как у меня запись скорее затеряется.

Так как у меня были, да и есть большие и небольшие проблемы со сном у детей, то я порылась в интернете. Попала на модных тренеров по сну. Не хочу сказать, что их работа не важна и можно всё самим. Нет, конечно. Многим иногда просто надо чтоб кто-то показал и рассказал на пальцах. Где-то надо увидеть свою историю со стороны. А кому-то и правда надо заплатить деньги, потому что тогда включается дисциплина "деньги то потрачены".

Но на одном из сайтов я нашла выдержки из книги одной мамы. Читала она книгу в оригинале на английском и поделилась важными пунктами.
Я решила найти эту книгу. Порылась и нашла.
Вышла она в 2014 году. И в бумажном виде имеет вполне демократичную цену. Меньше 300 рублей. В электронной версии ее нет Есть кем-то хорошо отсканированная копия книги.

Книга очень хорошая. Более того, у меня сложилось впечатление, что все тренеры по сну собственно ее только и читали. ну может не одну. Автор книги мама 4 детей. И вот те тренеры по сну которых я читала, иногда говорят в слово слово по книге. Даже все эти маркетинговые уловки "да-да, я сама прошла и у меня ребенок плохо спал" и "вот вам мой график сна. вот мы вставали, вот мы качали". В общем такой бумажный инстаграмм модного тренера по сну. Там много воды. Впечатления и опят самой Пэнтли, а так же отзывы женщин, которым она помогла. Жалобы на воду можно как раз увидеть в отзывах на книгу. Что есть то есть.
Но если отбросить воду, то дельных мыслей много. И там есть и форма, как вести дневник сна. И контрольные вопросы для мамы после ведения. В общем готовая форма для тренера по сну
Само собой есть главы про безопасность ребенка. С одной стороны думаешь "ну это же элементарно", а с другой стороны, надо иногда пробежать глазами, чтоб вспомнить или подумать, что может что-то лишнее рядом с ребенком лежит.

Так что если убрать все лишнее, то советы там вполне себе дельные.



Еще одна книжка. Это книжка для детей психолога Ларисы Сурковой. Цена электронной версии тоже около 300 рублей.
Это терапевтические сказки. Хотя сказкой это назвать сложно. Это просто истории девочки Дуни, которая попадает в разные ситуации. Например, разбирают ситуацию почему нельзя зимой по лужам ходить или что делать, если капризничаешь.

Такие сказки можно сочинить самому про любимого мишку, зайку, волка и т. п. Но если нет времени сочинять. То можно купить готовый вариант. Сын слушал.