Личный дневник пользователя Вальяжная

Чуть получше, но все равно жируха

Тадааамс только что была на весах и 64,5 кг. Тупо весь день и утро ничего не ем, максимум разрешаю себе несладкий кофе и один фрукт. Вечером ем без сладкого, но нормально так ем и потом не кусочничаю. За 4 дня вообще хорошо ушло конечно, но это самые легкие килло для сброса, чем дальше, тем сложнее расстается моя тушка с кг. Впереди 2 недели отпуска, боюсь что без работы отвлечься не на что будет и сорвусь на жор. Брр.. И отдохнуть хочется, не страдать от голода. Вот зачем так было жрать этот год, мучайся теперь. На сладкое вообще не тянет почему то, просто есть хочется тяжеленькое бургеров прям хочется, суши запеченных с мазиком мм...) Сегодня свинину запекаю в духовке, думаю что очень жирное мясо, зря.. Но уже поздно, надо что-то есть, а то сорвусь. Голод уже не выдерживаю чистый, плохо становится.

Тэги: вес, диета, здоровье, жируха, жир, толстая, пухлячок, пухлые щеки, жирная задница, жирные ноги, огромный толстый живот, стенокардия, тахикардия, холестерин

Рейтинг: +2

7 комментариев

19 октября 2018 года 202 просмотра

Дневник Вальяжная:

Рацион. Неделя прошла.
Утро выходного дня.
• Чуть получше, но все равно жируха
Мой вес 66

Тег "здоровье" прямо "радует".
"такая голодовка к здоровью и отношение то не имеет. Бедная ваша поджелудочная и желчный. Сначала терпите голод, а потом разом еда, ещё и жирная. Это собственно в самом худшем варианте дорога по скорой в больницу

Да и сорваться с такой диетой на раз. И кроме расстройства и нервов ничего не даст

Ответить

Вальяжная

20 октября 2018 года

Надо с чего то начинать. Хотя бы так.

↑ Ответить

Panthera Leo

20 октября 2018 года

Это путь к срыву(((И повторюсь, если не в больницу

↑ Ответить

murmura

20 октября 2018 года

Нда, у меня знакомая после такой "диеты" в больницу загремела. Лучше почитайте о том, как правильно худеть и о правильном питании, иначе велик шанс, что через год вас будет еще больше

Ответить

Вальяжная

20 октября 2018 года

Если учесть, что до этого я питалась постоянно в кфс, бургер кинг, пиццы, суши, кока-кола, соки пакетированные, сладкое печеньки-конфетки, жареное, выпечка и все это каждый день и по многу, то это "диета" без сахара, жаренного и откровенно вредного должна быть лучше по моему для организма. в плане здоровья.

↑ Ответить

murmura

20 октября 2018 года

Однозначно лучше, но все же можно убить себе внутренние органы

И их уже не вернешь, в отличие от веса. Поверьте, я знаю, что говорю. Хотите до конца жизни пить таблетки и питаться кашей на воде? Диета должна быть сбалансированной!