Личный дневник пользователя
Mashero4ka
Великое похудение. Начало
Вот уже 3й раз за не полные 30 лет мой вес уполз за отметку 90.
И третий раз мне тяжело в одиночку без поддержки возвращать вес в зад, к желаемым 63-м кг.
Я честно стала ходить в зал, но как жрала, так и жру
Короче, ищу единомышленников и поддержку.
Так как ПП для снижения веса у меня поддерживать не получается и толчок к снижению веса я могу получить только по четко расписанному рациону, то начну в с понедельника Магги (Яичную).
А ближайшие 3 дня постараюсь контролировать кол-во еды, дабы желудок привыкал к меньшему количеству еды.
Даешь волшебный пендаль!
|
Рейтинг:
+1
|
10 ноября 2017 года 154 просмотра |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: