Личный дневник пользователя eyeZ

Семена чиа

Семя чиа с недавних пор обрели огромную популярность, и считаются супер-продуктом. Говорят что достаточно съесть всего одну щепотку в день чтобы не чувствовать голод, быть полным сил и энергии и при этом стройнеть.

"Нууууу, посмотрим, посмотрим", - подумала eyeZ и решила попробовать этот СУПЕР-ПРОДУКТ

Дорогой он, однако...

купила его по уценёнке...

Делала всё "по рецепту". Добавила 2 ст. л. в йогурт, дала ночь постоять, чтобы они разбухли, и ела эту смесь сегодня утром с ягодами.

Особого вкуса у них не приметила

На ощущение - как будто cемена киви.. Понаблюдаем за день, что там с чувством голода, силой и энергией

Рейтинг: +6

19 комментариев

23 мая 2017 года 415 просмотров

Дневник eyeZ:

их чаще добавляют в какое-нибудь этакое молоко - кокосовое, миндальное.. С кокосовым молоком получается вкусно, но как завтрак мне очень мало (две столовые ложки сухих семян по инструкции, в кокосовом молоке тоже ккал совсем мало). Можно для разнообразия в качестве десерта

Ответить

eyeZ

23 мая 2017 года

happy_running пишет:
их чаще добавляют в какое-нибудь этакое молоко - кокосовое, миндальное.

о, кстати, об этом я тоже читала... и что там получается? типа пуддинга?

↑ Ответить

happy_running

23 мая 2017 года

Да, если минимум пару часов дать постоять, то будет пудинг. Чиа вкуса не имеет, только консистенцию создаёт, можно приправить по выбору

↑ Ответить

eyeZ

23 мая 2017 года

Надо будет попробовать с миндальным молоком

↑ Ответить

lucky-me

23 мая 2017 года

РАсскажи потом как понравилось. А то у меня как раз килограмм этого чиа в шкафу стоит. Схватили в Костко руки загребущие, а что делать не знают.

Ответить

eyeZ

23 мая 2017 года

lucky-me пишет:
РАсскажи потом как понравилось

ты знаешь, есть можно

их практически и не чувствуешь, когда йогурт ешь.. у меня ещё ассоциация с драконовым фруктом при еде возникла.. вид и ощущение

↑ Ответить

Panthera Leo

23 мая 2017 года

Драконовых фрукт это что?

↑ Ответить

eyeZ

23 мая 2017 года

Питайя (драконовый фрукт)

↑ Ответить

Panthera Leo

23 мая 2017 года

Вкусная?

↑ Ответить

lepochka11

23 мая 2017 года

практически без вкуса. Очень слабо выраженный.

↑ Ответить

eyeZ

23 мая 2017 года

↑Ответ для Panthera Leo

Если спелая - очень

если нет - то безвкусная... поэтому тут как повезет

↑ Ответить

Panthera Leo

23 мая 2017 года

Как ее/его едят?
Я видела у нас в магазине, но не рискнула ткупииь. Маловероятно что он у нас спелый

↑ Ответить

Анна Патока

23 мая 2017 года

Я больше года ела семена чаи ни каких результатов. Помоему, просто дань рекламе и моде. Советовалась со своим диетологом как-то она безразлично отнеслась к этим семенам , как и к ягодам дерезы (годжи) ,а вот питание мне сбалансировала и я более-менее прихожу к нормальному виду и состоянию здоровья.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий