Новая жизнь
С прошлой недели начала ходить в зал три раза в неделю на силовые тренировки. Гуляла на выходных с коляской в парке, так много людей бегает! Хочу бегать! Очень! Но в нашем лесу пока ещё рано, снега и воды много, да и холодно утром, некомфортно. Жду две недели и начинаю!
Очень хочу похудеть к лету! Питание урезать пока не могу, аппетит повышенный
Два дня выдерживаю на 1700’ккал, на третий день срываюсь как люди на меньшем выживают? И сколько же я ела раньше? Наверное, тыщи три калорий, не меньше. Тяжело ломать пищевые привычки, все эти маленькие порции, один суп на обед... Я не наедаюсь 
Удивительное. Раньше И. всегда был на моей стороне. Сейчас меня тормозит. Ворчит, что три раза в неделю зал - это много, на фига бегать и пр. Это что такое? Ленится с Аннушкой сидеть? Но я игнорю его высказывания, пусть сидит
Коля что-то вчера раскашлялся, а сегодня как раз плановый визит к аллергологу, посмотрим, что у нас.
Очень хочу похудеть к лету! Питание урезать пока не могу, аппетит повышенный
Два дня выдерживаю на 1700’ккал, на третий день срываюсь как люди на меньшем выживают? И сколько же я ела раньше? Наверное, тыщи три калорий, не меньше. Тяжело ломать пищевые привычки, все эти маленькие порции, один суп на обед... Я не наедаюсь
Удивительное. Раньше И. всегда был на моей стороне. Сейчас меня тормозит. Ворчит, что три раза в неделю зал - это много, на фига бегать и пр. Это что такое? Ленится с Аннушкой сидеть? Но я игнорю его высказывания, пусть сидит
Коля что-то вчера раскашлялся, а сегодня как раз плановый визит к аллергологу, посмотрим, что у нас.
|
Рейтинг:
+7
|
21 марта 2017 года 409 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Ты молодец
Ты так с тренером занимаешься?
Я тоже пытаюсь браться за себя.... но всякие др....
А И. сам в зал ходит?
Про тренировки - молодец
И кто придумал эти долбанные вкусняшки!
Сейчас втянешься и кааак понесешься... И питание пересмотришь, и на тренировки летать будешь.
Это же наркомания похлеще пищевой зависимости)
Оч быстро надоедает топтаться на месте из-за еды, ведь еда это 70% успеха... Иначе будут мышцы под жиром расти, еще толще будешь))))
У тебя наверное рецептов ПП вкусных нет
Кинуть в тебя ссылкой?
с телефона капец неудобно...
Я лентяй и тюфяк
На этой неделе пробно попытаюсь к 7-ми в бассейн свалить. Если папа наш справится, то буду с тренером на это время договариваться.... но как представлю подъем в 6:30
Мне тоже очень хочется похудеть, привести себя в порядок, но пока ни как не могу собрать волю в кулак