Глава 80. Физруха и всё такое... конец предстартовой недели

В общем, предстартовая неделя коллективной похудалки, в которую записалась Позитивная Барышня, подошла к концу. Мы:
- освоили "костяк" тренировок;
- рассчитали калорийность рациона;
- получили меню и общие рекомендации по питанию;
- получили подробные инструкции о том как попасть в гонку за призами (ага! там ещё и призовой фонд не хилый такой).

А теперь общие впечатления. И начнём с самого яркого - крепатура такая что ВАЙ-ВАЙ-ВАЙ. Но энтузиазм страшная штука. Тренировки, как таковые, ещё не начались и судить ещё рано, НО что-то Барышне подсказывает что они будут грамотно составленными и идти по нарастающей. Так что объективной уверенности в том что Обуховский таки неплохой физрук пока нет. Бум ждать. Не долго осталось.

На втором месте рацион. Это правда круто. Ничего общего с диетами из глянца, с дамских сайтов и интернет клубов здорового образа жизни. Правда-правда. Абсолютно полноценный рацион из мяса (кроме свинины и баранины), круп, овощей (свежих и солений), фруктов, цитрусовых и десертов (агамс!). Даже макароны и кофе и можно.

Барышня не вполне уверена что будет участвовать в гонке за призы. Не для этого она туда записывалась. Хотя у неё ещё два дня и всё возможно.