|
Личный дневник пользователя Витория0606 |
И снова в бой! День 2
Ну вот, почти закончился второй день непримиримой и кровопролитной борьбы с организмом за лишний вес. Организм не сдается, но и я не лыком шита.
Во-первых питание: яйца, куриная грудка, нежирный сыр (в идеале творог, но я его без сметаны и сахара не очень люблю, хотя в творог можно добавить свежие овощи - чудесный салатик будет), хлебец, кофе без сахара (на завтрак 1 ч. л., а то я без сладкого кофе вообще с ума сойду). Кушать это все было не то чтобы голодно, но не радостно как-то. Очень хотелось колбаски или конфетку, сыр в этом случае прекрасно выручил - у него же есть вкуууууус.
А еще тренировка. После нее еле заползла на этаж. Усталость дикая, но приятная.
Ой что завтра будет... Как меня будет всю ломать...
Во-первых питание: яйца, куриная грудка, нежирный сыр (в идеале творог, но я его без сметаны и сахара не очень люблю, хотя в творог можно добавить свежие овощи - чудесный салатик будет), хлебец, кофе без сахара (на завтрак 1 ч. л., а то я без сладкого кофе вообще с ума сойду). Кушать это все было не то чтобы голодно, но не радостно как-то. Очень хотелось колбаски или конфетку, сыр в этом случае прекрасно выручил - у него же есть вкуууууус.
А еще тренировка. После нее еле заползла на этаж. Усталость дикая, но приятная.
Ой что завтра будет... Как меня будет всю ломать...
|
Рейтинг:
+3
|
4 июля 2016 года 206 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.