Опубликовала
Cooltd
в группе Диеты 2015 / Diets 2015
Диеты
Всем привет. Хочу рассказать. Про свою диету)если так можно сказать.
Мой рост 173 вес был 94 (бросила курить почти год назад)
На сегодня мой вес составляет 90 кг. За три дня жесткача на диете:
Утро - отварное яйцо
Обед - 180 г творога обезжиренного
Ужин как и обед
В течение дня чай без сахара и кисель худеем за неделю чтобы есть не хотелось.
Сил вообще не было но!!! Минус 5 за 3 дня
Потом сразу на диету 6 лепестков сегодня 3-й день и вешу 90. О как!
Довольна что после тех трёх дней не набрала больше)))
Мой рост 173 вес был 94 (бросила курить почти год назад)
На сегодня мой вес составляет 90 кг. За три дня жесткача на диете:
Утро - отварное яйцо
Обед - 180 г творога обезжиренного
Ужин как и обед
В течение дня чай без сахара и кисель худеем за неделю чтобы есть не хотелось.
Сил вообще не было но!!! Минус 5 за 3 дня
Потом сразу на диету 6 лепестков сегодня 3-й день и вешу 90. О как!
Довольна что после тех трёх дней не набрала больше)))
Рейтинг:
+1
|
12 апреля 2016 года 303 просмотра |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: