|
Опубликовала Desiree в группе Кулинария для всех. |
Готовим каждый день. Зима 2015-2016
Всем привет!!
Давно мы не постили фотки своих вкуснях. Я понимаю что все худеют, но даже на диетах мы все что-то кушаем. Поэтому давайте делится идеями и вкусняшками.
Я назвала этот домик зимним потому что у осени осталось всего 4 дня и как-то не солидно делать осеннюю тему на 4 дня.
Давно мы не постили фотки своих вкуснях. Я понимаю что все худеют, но даже на диетах мы все что-то кушаем. Поэтому давайте делится идеями и вкусняшками.
Я назвала этот домик зимним потому что у осени осталось всего 4 дня и как-то не солидно делать осеннюю тему на 4 дня.
|
Рейтинг:
+10
|
26 ноября 2015 года 8735 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
А на ужин запеканка из броколли и салат
400 гр брокколи
3 яйца
4 ложки майонеза
6 ложек коттеджа (зернистый творог? ) или сметаны/йогурта 5%
1/2 ч.л. пекарского порошка
1 ложку сухого лукового супа (я не кладу)
Соль перец по вкусу
Панировочные сухари, для формы.
Пол луковицы порезанной тонкими кольцами.
От себя: я кладу 1-2 ложки муки. 1 ложку горчицы дижонской - от этого вкус поярче.
Брокколи порежь средненько и отвари минуь 5 в кипятке.
Всё остальное (кроме лука) смешать.
Выложить всё на противень 20*30 предворительно плсыпанный сухарями, сверху разложить кольца лука, закрыть фольгой и на 30-35 минут в духовку на 180. Потом убрать фольгу и ещё минут 15 дать подрумяница.
Остудить. (Пока он горячий, будет разваливаться, а подостынет, схватится)
Кушать теплыми
я на системе
и да...хочу домашних вареников с картошкой и поверх зажарку из сала и лука
1,4 кг вареников с картошкой и грибами и 1,5 кг пельменей
Происходит что-то странное. Я стала наедаться с такой порции (здесь 150 г еды). Раньше мне надо было в 2-3 раза больше. А теперь вот такая тарелочка и мандаринка - и у меня ощущение, что я обожралась... Вот бы так и дальше, но боюсь это временное помутнение...
вот через месяц системы у меня порции стали меньше и мне это нра. Но я себя знаю, когда срываюсь у меня ну слонячьи порции снова
И тоже конфеты на ночь.....
Главное, не повторяться и продолжать правильный настрой
Дрозжи свежие 15 г
Вода или молоко 100 мл
Соль
Раст масло 3 ст л
Дрозжи развести в теплом молоке, добавить половину просеянной муки и 1 ч л сахара и поставить в тёплое место на 2-3 часа
Затем всыпать оставшуюся муку соль и раст масло заместить гладкое тесто и снова поставить в тепло на 1,5 часа
Получается теста на одну большую питцу на солист ( я делала двойную порцию на 2 птицы)
Я видела рецепт ну никак не соберусь
Мы их тёплыми слопали за 10 минут
Ну и развлекуха для ребенка