Личный дневник пользователя Талло

Начнем!!

Свое преображение начала с ногтей)) вчера сделала маникюр и гель-лак, чуть не врезалась в столб пока рассматривала свои ногти)))
Жую тушенную брокколи, возможно я когда-нибудь и привыкну к этому вкусу, а пока гадость- редкая... фи... спасают тефтели из курицы с томатной пастой. Радует что на весах -300, это очень приятно.
Сегодня иду на танцевальные занятия, буду трясти булками))) ну для чего-то я их отрастила, будет хоть от них толк)

Все пока полетела "двигать попой" Спасибо за поддержку!!!

Рейтинг: +3

4 комментария

25 ноября 2015 года 158 просмотров

Дневник Талло:

Вы неправильно брокколи готовите, потому и невкусно. Нужно в кастрюлю налить немного воды, буквально сантиметра 3, довести до кипения и опустить туда брокколи, причем в воде должны быть только стебли, а соцветья над водой, накрыть кастрюлю крышкой и варить 2-3 мин. После этого воду слить( потом можно ее выпить) , брокколи обдать холодной водой, переложить в тарелку, полить небольшим количеством масла и съесть

Если готовить таким способом она получается ярко зеленого цвета с упругими стеблями и очень нежными соцветьями, ее еще очнь вкусно макать в сваренное в мешочек яйцо. А тушить брокколи нельзя, она же тошнотворная становится

Ответить

Талло

26 ноября 2015 года

СПАСИБО!!!

а то я чувствовала себя травоядным животным))) Спасибо большое, сегодня вечером буду пробовать.

↑ Ответить

Марфавасильевна

26 ноября 2015 года

Таким же способом можно варить спаржевую фасоль. Я из них делаю салат: брокколи, спаржевая фасоль, свежий огурец или помидор, листья салата, базилик(он у меня на окне растет

) Все полить заправкой масло+ бальзамический уксус или наршраб+ немного горчицы с зернышками. Можно добавить орехи и потереть сыр или перепелинные яйца или авокадо-этим можно уже и гостя накормить

А еще мне нравится сочетание брокколи, спаржевой фасоли и груши + немного сыра с голубой плесенью. Худеть можно вкусно. Удачи!

↑ Ответить