Рукоделие - женская психотерапия!? Часть 1.

Наша природа снова берет свое и женщины снова хотят чувствовать себя женщинами - слабыми и беззащитными. Но только ли рукоделие это приятное и полезное времяпрепровождения?

Ваше увлечение прикладным искусством может по-разному влиять на уровень гормонов в крови. Когда на первое место выходит активная «мужска» деятельность, происходит выделение андрогенов (мужских половых гормонов). Если женщина занимается тяжелым физическим трудом, ее фигура меняется, становится грубой, тяжеловесной. Даже когда она просто руководит, ее женственные черты, мягкость отходят на второй план.

А когда женщина увлечена исконно «женским» видом деятельности ( вяжет, шьет, вышивает, творит), она входит в гармонию со своей женской природой, и как результат улучшается работа женской гормональной системы.

При вязании снижается уровень адреналина, гормонов страха. А это очень важно – передавать роженице спокойствие и уравновешенность. Вязание помогает снять стресс, перейти в спокойное состояние.

Любое рукоделие – это очень важное занятие для женской психики. Ведь выполнение одних и тех же движений помогает успокоиться, расслабиться. Однообразные движения вызывают изменения в психике. А именно, происходит изменение сердечного ритма, снижается уровень напряжения в мышцах и нервной системе. Рукоделие приближает женщину к естественному состоянию медитации.

Именно рукоделие помогает женщине остановиться. Просто быть, жить, получать удовольствие от «здесь и теперь». И самое важное, без анализа, без активных действий. Занимаясь рукоделием, мы словно передаем своему телу, что все хорошо, мы все успеваем, бежать никуда не нужно.

Рукоделие помогает нам ощутить заземленность

Рукоделие – является исконно «женским», потому что это еще и очень мирное дело: без борьбы, без сражений, без анализа. Рукоделие позволяет каждой женщине создать вокруг себя стабильное и устойчивое мировосприятие.

Мы начинаем воспринимать жизнь всякой, во всех ее проявлениях. Мы учимся созидать, принимать, любить, вдохновлять. Рукоделие позволяет нам вспомнить, что счастье – это тишина и покой в душе.

Рукоделие активизирует правое полушарие мозга, творческое, нестандартное мышление, развивает художественный вкус. Вы учитесь сочетать цвета, фактуры и материалы. Это очень важно, особенно если вы не нашли еще свое любимое дело.