3 - 98.9
Ходьба - 4,6 км. / 721,6 ккал
Обруч - 15 минут
Завтрак - йогурт валио 100 гр., активия творожная 130 гр., отруби овсяные 3 ч. л., 1 ч. л. меда, кофе с молоком
Обед - утиная грудка, 2 кусочка телятины с зеленью, 3 кусочка телячьей колбасы, 1 кусок зельце со свиными ушками, хрен и горчица, кофе с молоком
Ужин - бокал розового вина, куриная грудка
|
Рейтинг:
+2
|
15 ноября 2013 года 127 просмотров |
|
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: