Опубликовала Лина 54 в группе Худеем вместе |
Томаты как средство для похудения
Свежие томаты содержат большое количество воды - почти 95% от массы продукта. В томатах содержится большое количество витамина С, чуть меньше чем в апельсине. В томатах также содержатся витамины В1, В2, В6, а также калий, железо, магний и фосфор. Железа в томатах больше, чем в молоке.
А еще томаты являются мочегонным средством и облегчают работу почек. Их рекомендуют для "очищения крови" при подагре и при почечной недостаточности. Томаты полезны при постоянном употреблении мяса и других белков животного происхождения.
Кроме этого, томаты стимулируют иммунные функции организма.
Узнав все это, решила устроить томатный день: только томаты, томатный сок и вода.
Жаль только, что томаты сейчас только привозные, а не с российской грядки. Но в любом случае, думаю, польза будет.
А еще томаты являются мочегонным средством и облегчают работу почек. Их рекомендуют для "очищения крови" при подагре и при почечной недостаточности. Томаты полезны при постоянном употреблении мяса и других белков животного происхождения.
Кроме этого, томаты стимулируют иммунные функции организма.
Узнав все это, решила устроить томатный день: только томаты, томатный сок и вода.
Жаль только, что томаты сейчас только привозные, а не с российской грядки. Но в любом случае, думаю, польза будет.
Рейтинг:
+2
|
5 мая 2015 года 223 просмотра |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: