Ароматерапия как способ оздоровления.

Ароматерапия - один из простейших и приятных способов оздоровления. Эфирных масел очень много. Одна из самых приятных - это эфирное масло мандарина.

Родина мандаринов - юг Китая. Почему такое название? Все очень просто. Этот изысканный фрукт подавался к столу только к правителя этой страны - мандаринам.

Сейчас этот фрукт выращивается во многих странах мира - в странах Средиземноземноморья, в Японии, Израиле и в других странах.

Как пишут в аннотации к этому маслу, оно имеет целебное действие на душу. Оно вызывает в человеке творческую и стимулирующую энергию. Удивительно, но факт. "Смывает" с души переутомление и раздражительность. Как это сейчас нам надо: в век вечной спешки. А кроме этого оно создает веселое настроение. Особенно тем, кто подвержен такому состоянию души как грусть.

Но... следует проверить аромат на индивидуальную переносимость.

Мандариновое масло имеет немало лечебных свойств:
1. Обеспечивает прекрасное самочувствие при дефиците солнца и стимулирует усвоение витаминов.

2. Обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Оно возбуждает аппетит, способствует пищеварению и служит легким желчегонным средством.

3. Устраняет воспаление десен.

4. Препятствует накоплению лишнего веса и оптимизирует кровообмен в тканях.

5. Выравнивает рельеф эпидермиса. Поэтому применяется при растяжках кожи.

Формы применения.

Для ароматизации воздуха - 3-5 капель на 15 кв. м.

Для массажа: 6-7 капель на 15г масла для массажа или любого другого.

Для косметических целей: 5-8 капель на 15г основы.

Аппликация на десны: 5 капель на 10г масла ростков пшеницы или шиповника.

Для ванны:3-5 капель.

Для кулинарных целей: в небольшой дозировке можно ароматизировать пироги и напитки.

Для профилактики растяжек на коже: 5 капель мандарина, 10 капель лаванды и 5 капель нероли на 40 мл. миндального масла и 10 мл масла ростков пшеницы. Массировать 1-3 раза в день места растяжек.

Вот такие простые советы. А можно просто нюхать и получать удовольствие от приятного запаха.