Начинаем все с начала...2
Ну вот... только написала как все хорошо и замечательно, как весы утром показали плюс 
.
Беда? Да ни сколько.
Я прекрасно понимаю, что за такой короткий срок, быстрая потеря больших количеств кг - это не нормально. Ушла вода, но вот что-то в организме немного взбунтовало и он эту воду вернул (но не всю, небольшое количество все таки ушло
).
Я наедала себя долгое время и хочу похудеть за месяц? Да не бывать такому. Следует хорошо потрудиться.
Да, раньше увидев такой скачек туда-обратно, я наверное махнула рукой и оставила все как есть, раньше, но не теперь.
Я осознаю, что не нарушала свой рацион и мне просто не с чего поправляться.
Следует просто идти намеченному маршруту, просто продолжать, словно не было взвешивания.
Вчера наелась тяжелой белковой пищи, значит сегодня следует дать организму что-то более легкое, овощное.
И все у меня получится
. Беда? Да ни сколько.
Я прекрасно понимаю, что за такой короткий срок, быстрая потеря больших количеств кг - это не нормально. Ушла вода, но вот что-то в организме немного взбунтовало и он эту воду вернул (но не всю, небольшое количество все таки ушло
).
Я наедала себя долгое время и хочу похудеть за месяц? Да не бывать такому. Следует хорошо потрудиться.
Да, раньше увидев такой скачек туда-обратно, я наверное махнула рукой и оставила все как есть, раньше, но не теперь.
Я осознаю, что не нарушала свой рацион и мне просто не с чего поправляться.
Следует просто идти намеченному маршруту, просто продолжать, словно не было взвешивания.
Вчера наелась тяжелой белковой пищи, значит сегодня следует дать организму что-то более легкое, овощное.
И все у меня получится
|
Рейтинг:
+1
|
4 апреля 2015 года 135 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.