Диета 1го фев
З: гренки со сгущёнкой, виноград и немножко халвы
о: вчерашняя капуста, пеперони ипамперникель (вот он такой загадочный, крупным планом)
у: кефир и кусочек сыра
о: вчерашняя капуста, пеперони ипамперникель (вот он такой загадочный, крупным планом)
у: кефир и кусочек сыра
Рейтинг:
+4
|
2 февраля 2015 года 430 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Так что к этому ужину смело добавляй творог например или овощи. Кефир это не еда
Давай, успехов на системе
Перечитай еще раз основные правила, уверена, у тебя всё всё получится
А завтрак и обедик
Покажи этот помперникель(?) поближе, шозазверьтакой
это хлеб такой с зёрнами ржи и у меня с зёрнами подсолнуха.
По системе же ужин до 18:00 ?
Так вот после кефира в такое время я бы не евши до ночи (точней до утра уже)померла
Я скоро 1 свой день всё таки выложу и покажу свою порцию "маленькую"