31/10

Загуляла вчера, пока муж на работе допоздна. Решила помочь я язвеннику моему не соблазняться вредностями, поэтому выгребла я вчера все из холодильника, свинину целую кастрюляку, тортик, майонез и прочие бяки и отдала сестре на ужин, и сама на этот же ужин и была приглашена. Но я из вредностей ела только свинину и сникерс на десерт, а остальное овощи и травки. Но зато зять опоил меня почти целой бутылкой шампусика, мы теперь с ним пьем за двоих, он за беременную сестру мою, а я за своего язвенника
Короче, косячу опять, а еще даже не наступили выходные!
Из за своего загульчика в итоге поплатилось своей правильной пищей, пришлось отдать ее мужу на сегодня на работу, ему купить там негде.
Язвенник начал понимать всю страшную сущность своего положения...
С утра был мрачноват и маленько козлился...

Ездили вечером ( посылку передать)в новый микрорайон новый, в черте города, но частные дома... Блиииин, я хочу свой дом! Так там красиво и уютно! И от улиц ответвляются переулочки, проезды такие, в них всего по четыре дома, так прикольно, соседей мало...

Отчет
З каша овсяная на молоке с маслом
П пряники со сгущенкой 6 штук, бутер с красной рыбой и с маслом
О гречка с курогрудью на пару
У свинина тушеная, салат из овощей, пару ложек квашеной капусты, ложка сметаны, 500 гр. шампуси (320 калорий оказывается, охренеть!), сникерс

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
1621 114 72 56
Ккал и жиру перебор, угли и белки недобор ( конкретный)

Спорта нет есстесно, перерывчик.
Сегодня надо хорошенько попотеть, в плане силовая, а как уж получится, посмотрим. Вечно вот напишу, а сама не сделаю... Что за необязательность.

У нас стало холодать, скоро снег пойдет. Блин, а сапог зимних нет, хожу их только разглядываю по магазам. Надеюсь премию дадут...

Всем приятного дня!