КАК ЭТО, ЛЮБИТЬ СЕБЯ?

Много говорю на семинарах и консультациях о любви к себе, много об этом пишу, но понимаю, что понятие то у каждого о ЛЮБВИ К СЕБЕ разное... Наверное пришло время это сформировать...

Я не претендую на истину в последней инстанции, я лишь описываю свое определение. У каждого оно свое... и у каждого правильное для него...

Итак... настоящая любовь начинается с любви к себе и это не Гордыня и Эго и желание, что бы все крутились вокруг тебя, не салоны и шмотки!!!. Любовь к себе основывается на том, что мы принимаем себя такими, какие мы есть, со всеми "+" и "-", со всеми достоинствами и недостатками, которые у нас есть.

Каждый человек от рождения имеет свои таланты (даже тот, который не смог их найти и раскрыть) и у каждого есть зона развития... так вот наши таланты - это награда за прошлое, а наша задача в этой жизни РАЗВИВАТЬСЯ! Превращать "недостатки" в достоинство...

Талант, особенно, если человек за него цепляется и ассоциируют себя с этим талантом, развивает только гордыню... но если мы начинаем развивать свои недостатки, то имеющиеся таланты приумножаются...

Принимая таким образом свои недостатки, мы автоматически принимаем недостатки других, а если еще вы понимаем (не головой, а искренне, чувствованием), что тот, кто вас раздражает, является вашим "зеркалом", и показывает вам на то, что в себе надо развивать... то автоматически перестаете обижаться на человека и даже более... благодарить его за помощь.

Любовь к себе, это так же отсутствие предательства себя - т. е вы не делаете то, что вам во вред или еще худший вариант, делать то, что совсем не хочется и ругать себя за это...

Это часто наблюдается в семьях, к сожалению... когда супруги уже не могут жить вместе, но продолжают это делать и ругать себя за это... ну и конечно растет ненависть к супруге/супруга... или ребенок делает то, что хотят родители, но сам себя ругает за то, что не может пойти поперек их воли...

И, если вы понимаете, что вас что-то раздражает, с этим надо что-то делать... Не рубить с плеча конечно, но однозначно хотя бы разобраться (так же вспоминаем ранее описанное СИТУАЦИЯ - (РЕАКЦИЯ-ОТКЛИК)= ДЕЙСТВИЕ... Это сложный вопрос и рассматривать его лучше индивидуально...

Любовь к себе, это когда состояние счастья (спокойствия, умиротворения) в душе не зависит от того, рядом любимый (партнер, ребенок...) или нет... Конечно хорошо, когда рядом, но нет страданий от его отсутствия... Нельзя быть счастливым "когда у меня будет...

Любовь к себе, это когда вам хорошо САМОЙ, вы заняты тем, что вам нравится и не думаете каждую секунду "где он, с кем, что делает, почему не звонит"... Если вы наполнены любовью к себе, вы в себе уверены и в своем мужчине! Кстати, на заметку, ревность в отношениях появляется тогда, когда у партнерши (партнера) не хватает энергии для наполнения любимого.

Так вот, только тотально принимая себя, любя себя, мы можем ОТ ИЗБЫТКА дарить любовь партнеру, а иначе получается, что "если сосуд пуст, мы не можем наполнить сосуд партнера", и более того, тогда появляется "любовь" от недостатка, когда партнер из эгоизма требует любви, опустошает партнера...

Единственная НЕЗАВИСИМОСТЬ в семейных отношениях, которая не разрушит семью, а наоборот укрепит ее, это НЕЗАВИСИМОСТЬ ВАШЕГО СЧАСТЬЯ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ ОТ ЧЛЕНОВ СЕМЬИ и вообще людей и обстоятельств. Если Вы осознаете, что источник счастья у Вас внутри и никто не может сделать вас счастливой, кроме Вас самих, то Вы возьмете на себя ответственность за Ваше настроение, самочувствие.

И кроме того, что это единственный способ по настоящему управлять своим состоянием, это принесет легкость и радость Вашим близким, которые очень устают от груза ответственности за Ваше счастье, а для детей эта ноша и вовсе неподъемная.

Приятие подразумевает открытость. Чтобы что-то в себя принять, нужно этому открыться. Поэтому, чем больше мы разрешаем себе принимать, тем более открытыми мы становимся...

Но... открытость имеет прямое отношение к внутренней службе безопасности. Из этого вытекает, чтобы научится принимать, нужно научиться работать со своей системой безопасности, которая в большинстве случаев сотрудничать совершенно не расположена. Именно поэтому так тяжело и медленно обычно идёт процесс приятия.

То есть не все так просто в этом подлунном мире... Мы сами внутри себя закрываем все окна и двери для всего, о чем мечтаем, из-за соображений собственной безопасности. Ведь для системы совершенно неважно - это мнимая или реальная опасность-безопасность, главное для неё сохранить статус кво.

Поэтому просто необходимо действовать потихоньку, бережно и нежно, уговаривая себя каждый раз почти как младенца... И тогда есть шанс в этом направлении продвинуться...)))

Полное приятие подразумевает полное раскрытие - полное доверие миру... Сдача... Сдача Сущему... Полная раскрытость Души...
Раскрытость Души - это её способность отдавать в Мир свой свет, свой потенциал, своё творчество... но всё это возможно только научившись принимать, то есть раскрываясь...

Тема любви к себе и в целом большая и ее не раскрыть полностью в паре строк... Но надеюсь основной смысл моего видения получилось донести...

Эту статью написала в основном для тех, кто идет ко мне на консультацию или тренинг, что бы мы говорили на одном языке и не тратили наше время на объяснялки... Если еще кому-то поможет, буду рада

Любви вам!