Личный дневник пользователя natasha8652 |
День 13. По направлению к 80. 103.1
Даже два раза на весы встала, но нет, 103.1. Вчера было где-то 1260 кал, плюс 40 мин плаванье. Со сном проблемы правда. Опять всю ночь не спала до 5 утра, а встала в 7:15
Может это быстрая потеря веса так действует?
Может это быстрая потеря веса так действует?
Рейтинг:
+2
|
22 октября 2014 года 259 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Наташ, по одежде уже чувствуешь, что меньше объемы?
А без сна и вес плохо уходит... так что спать очень дaже надо... Ты хоть днем имеешь возможность прикорнуть пока Никитка спит?
Ну ты просто умница отличная !
А у меня - шаг вперед - два шага назад получается .
Сегодня я на разгрузе, завтра посмотрим...
А серьезно, 82 было лет 18-19 назад. Еще в Москве после того как я Ольку родила. Потом я похудела до 56 и достаточно долго держала вес. Когда в Канаду переехала 12 лет назад была около 60. Потом перехали в Катаринку, купили машину и понеслось... 65, потом и до 70-72 доходило. Глянула свои записи. Пик был 1 июня 2009 - аж 75 кг. К концу года - 70 кг. Потом дохудела до 62 весной 2012 и опять набрала до 67. Потом и до 70 дошла...Там и колебалась весь 2013 год (+/- 2 кг). А с конца февраля 2014 вес шел вниз стабильно. С колебаниями конечно, но вниз. И только последние 3 месяца застрял. Мне бы его удержать около 59, было б замечательно!
Конечно, я себя настраиваю. И одежку потихоньку подкупаю (с надеждой, то из нее не вырасту).
А когда было 65 - было маловато - у меня лицо очень худое тогда, ножки и попа - конечно замечательно, а лицо изможденное. И это я молодая была, а сейчас было бы еще страшнее, наверное... Эх, "где мои 17 лет..."
С другой стороны, все равно стареем, морщины будут в любом случае, так хоть фигурой себя порадовать.