Прощение и как оно меняет жизнь

Принимая решение - прощать или нет, подумайте, как оно изменит вашу жизнь, скажем, через год.

Обида будет отнимать у вас силы и накапливать всё новые обиды, которые, вероятнее всего, в итоге приведут к болезням. Обиды будут провоцировать конфликты и разрушать отношения с людьми. Всё реже по утрам вы будет испытывать радость, и всё меньше любви и уважения будет оставаться в вашем сердце. Возможно, вы начнёте мстить, но и это не принесёт облегчения.

И что принесёт прощение: свободу, независимость от чужих поступков, наполненность радостью, принятие себя и окружающего мира, согласие с ним, счастье общения с близкими, успех в делах. Освободившись от обид, мы становимся магнитами для других людей, они учатся у нас силе и умению принимать решения. Впечатляет, верно?

Наверняка вас интересует практический момент – как всё же быть с обидчиком? Я предлагаю, простив, выставить новые рамки для отношений, и – жить дальше. Пример из предыдущей статьи: вы хотели провести вечер вместе, а он провёл его с друзьями. Когда вы снова окажетесь вместе, можно выбрать момент и сказать: «пожалуйста, предупреди меня в следующий раз заранее, я буду знать, что ты в этот вечер занят, и тоже придумаю для себя что-нибудь интересное». Скажите это с любовью и уважением к партнёру, и, поверьте, ваши рамки будут приняты и соблюдены с благодарностью.