Опубликовала
Panthera Leo
в группе Здоровое питание и рецепты с просчитанной калорийностью!
Диета Миримановой или диета минус 60
На мой взгляд это одна из очень сбалансированных диет.
Вы получаете все микроэлементы, но при этом худеете.
Да не резко, но зато в нормальном режиме для своего организма.
Я здесь собрала несколько картинок с дружественных сайтов, они повторяются. Так что можете выбрать те, которые понравятся именно Вам!
А в последних, есть примерное меню на обед и ужин.
А это повтор в других картинках)))
А это, как писала выше еще картинки в помощь
Вы получаете все микроэлементы, но при этом худеете.
Да не резко, но зато в нормальном режиме для своего организма.
Я здесь собрала несколько картинок с дружественных сайтов, они повторяются. Так что можете выбрать те, которые понравятся именно Вам!
А в последних, есть примерное меню на обед и ужин.
А это повтор в других картинках)))
А это, как писала выше еще картинки в помощь
|
Рейтинг:
+2
|
16 августа 2014 года 821 просмотр |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Сидеть на белковой диете для нее не вариант. Через день начинает болеть поджелудочная.
На Дюкане надо готовить. Я по такой системе не могу. Да и мама думаю не сможет.
И я знаю людей, кто с этой системой при правильном исполнении худели. Так что я искала для мамы и решила, вдруг кому-то так же помогут картинки в этой системе.