26 - 66
9:30 завтрак
пшенная каша с тыквой, два сырника с ложкой сгущенки, чай
14:00 ланч в гостях - без фото
кусочек торта, пять виноградин, чай
16:30 обед
суп рыбный, хлеб, два сырника с ложкой сгущенки, чай
20:00 ужин
яблоки, ряженка
Всего за день: 1865 ккал
Белки 72.5 г
Жиры 68.7 г
Углеводы 237.9 г
пшенная каша с тыквой, два сырника с ложкой сгущенки, чай
кусочек торта, пять виноградин, чай
16:30 обед
суп рыбный, хлеб, два сырника с ложкой сгущенки, чай
яблоки, ряженка
Всего за день: 1865 ккал
Белки 72.5 г
Жиры 68.7 г
Углеводы 237.9 г
|
Рейтинг:
+2
|
15 октября 2013 года 354 просмотра |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: