День 11 / 92 кг.
Отвалилось еще 300 гр.
Сегодня свободный день. По плану необходимо уложиться в коридор 1350-1650 ккал., жир до 38 гр., постараться процентовку 30-20-50%
Факт
Ланч и обед калорийность точно не знаю, брала наибольшее значение из интернета
Спорт - Джиллиан, шопинг
(мой шагометр сказал, что я потратила 466 калл.)
Сегодня свободный день. По плану необходимо уложиться в коридор 1350-1650 ккал., жир до 38 гр., постараться процентовку 30-20-50%
Факт
Ланч и обед калорийность точно не знаю, брала наибольшее значение из интернета
Спорт - Джиллиан, шопинг
(мой шагометр сказал, что я потратила 466 калл.)
|
Рейтинг:
+3
|
26 мая 2014 года 175 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Завидую немного.
меню красивое
Считает количество шагов, расстояние, время, скорость, калории.