День 10 / 92.3
Стоило только увеличить количество белка и сразу же слилась лишняя водичка (1200 гр.)
Сегодня тоже был день без тренировок, а значит с увеличенным количеством белка
План
1160-116-26-116
Факт
На следующей неделе планирую 5 дней с тренировкой и углеводами, а 2 дня с увеличенным количеством белка.
Сегодня тоже был день без тренировок, а значит с увеличенным количеством белка
План
1160-116-26-116
Факт
На следующей неделе планирую 5 дней с тренировкой и углеводами, а 2 дня с увеличенным количеством белка.
|
Рейтинг:
+2
|
25 мая 2014 года 126 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: