Ай молодца

Утром на весах был подарок -1кг. Избавилась полностью от привеса. Начинаем ползли в низ.
Сегодня почти весь день посвятила себе любимой.
В 9 утра была на тренировках. Там меня как всегда выжали как лимон. Потом пошла в тренажёрный и добила себя.
После обеда решила на себе провести опыты по поводу аппаратной косметологии.
Итак.
Кавитация-реально фигня типо ультразвука, думаю ни чего полезного, эффект думаю будет минимальный.
Прессотерапия-понравилась, одеваешь штаны и они надуваются. плюс не большой эффект сауны. Первое это спали джинсы когда стала одеваться после процедуры. Особой вредности я тут точно не увидела, сделаю курс 10раз.
Ну и второй раз сделала вакуум-баночный массаж. Ну фигня конечно, просто время было, сделала.
Для лица побывала на радиолифтинге. Ну пока не определилась что это и как. Моя косметологша сказала я бы себе не делала. Ну наверно ей доверюсь и больше не пойду.
Завтра ожидаю отвес. И хорошую погоду.