Отчет за 12.05.14
Завтрак
Кофе с молоком; ананас; питахайя
Ланч
Кофе с молоком; оладья с яблоком и корицей
Обед
кура грудь; салат (помидоры, огурец, перец, масло)
Полдник
Салат овощной (капуста, морковь, перец, лук, редис, масло).
Ужин
Йогурт с корицей
Итого БЖУ
Ккал - 1219.3
Белки - 94.24
Жиры - 33.6
Углеводы - 148.18
Кофе с молоком; ананас; питахайя
Ланч
Кофе с молоком; оладья с яблоком и корицей
Обед
кура грудь; салат (помидоры, огурец, перец, масло)
Полдник
Салат овощной (капуста, морковь, перец, лук, редис, масло).
Ужин
Йогурт с корицей
Итого БЖУ
Ккал - 1219.3
Белки - 94.24
Жиры - 33.6
Углеводы - 148.18
|
Рейтинг:
+2
|
12 мая 2014 года 127 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
С этим другом знакома. Ела, интересненько так. Но особо не впечатлил.