Личный дневник пользователя Катаржинка |
Сегодня только шопотом.
вчера было всё было хорошо, и отвес -300 и еда до вечера гуд, но всё испортил поход в супермаркет за продуктами на неделю.
Что это такое, покупка тоннами еды на неделю чтобы потом не тратить время на беганье в магазин каждый день.
Итог мазафака-мармелад Бала Бала яблоко, мммммммммммм там однозначно какую-то наркоту добавляет я не могу пройти мимо него. 100гр мои в 18,00 утром за это получила +300. Ах как я люблю свой организм ем 100 получаю +300. ЛЯПОТАААААА
Сегодня тоже еда без здавого смысла. НО, зато тренировки жесткие. Утром на мини-студии тренер выжала из меня все соки, в оставшийся день скачу на скакалке, уже сделала подходов 7 по 150раз. Буду выбивать все эти калории съеденные.
Завтра рот на замок. ОДНОЗНАЧНООООООО. утром ещё меня привес добьёт и всё, в строю.
Муж и дочурка стонут что от моих тренировок, у них всё болит. Позорникииииии я сделаю из них людей.
Из дочери уже сделала. бегали кросс. У них девять вторых классов. Её (похвастаюсь чуть чуть) результат лучше всех. что среди мальчиков что среди девочек. Эх если бы не её порок сердца, сделала бы из неё олимпийскую чемпионку. А пока только дворо-школьные победы.
Рейтинг:
+1
|
12 мая 2014 года 184 просмотра |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Правда поясница реагирует, зараза такая. Дискомфорт появляться в ней.
Поэтому если ты будешь каждый день прыгать. Пусть за первый день 10раз по 10. Потом 10 раз по 20. За месяц меня догонишь легко.