63 - 61,9

Сегодня собирались у подруги с девочками вечером. Так классно посидели! Вернулась в половину одиннадцатого. Время летит мгновенно! Так здорово выбраться вот так вот и отдохнуть от всех домашних забот! Мужчины мои молодцы такие, справились без меня на отлично! Но я даже ни капли не сомневалась и не волновалась, как они тут, потому что уверена, на все 100%, что все в порядке.

Физактивность: день Insanity - Pure Cardio
Перебросила треньки на большой телик, так вообще улетно заниматься, не нужно вглядываться в мелкий экран ноута. Сегодня так бодренько позанималась, хотя эта тренировка мне всегда давалась с большим трудом, но сегодня прям вообще даже не филонила. Может время было более подходящее (начала в 12:40) или втянулась все-таки. Из тренажерного зала сбросили сообщение, что с понедельника снова будут работать! Ну вот теперь подумаю идти туда или пока продолжить "безумие" дома

8:00 завтрак
ячменная каша с сыром, два бутера (хлебец+творог+форель с\с+огурец), вареники ленивые с отрубями на пару + сгущенка, 1
14:30 обед
борщ+сметана, хлеб, творог с вареньем, курага, чай
19:00 - 21.00 ужин в гостях без фото
4 кусочка пиццы, салат овощной, пару оливок, сок яблочный, 2 кусочка моего вкусного печенья, много чая, несколько кружков грейпфрута, несколько кусочков яблока