Обо всем
Вот моей малышке уже почти 2 месяца. Растем. Положенный вес вроде набираем, но со скрипом и совсем впритык. При чем это независимо от того, кормлю я ее по требованию или каждые 2 часа. Не хочет она у меня много есть и хорошо поправляться 
.
Еще мы потиху развиваемся. Вовсю улыбаемся, сосредотачиваем взгляд, слушаем мамины песенки. При чем мама, в связи с нехваткой знания детских песен
, поет ребенку все подряд. Начиная от "В траве сидел кузнечик" и заканчивая "Огней так много золотых...". 
Вес сегодня утром 54 кг. Для меня это много, так как мой идеальный вес - 52. Все, что после родов могло уйти само по себе, уже ушло. Оставшиеся 2 кг осели на животе. Разговаривала с врачом, она сказала, что пресс нельзя качать полгода. Я почитала в интернете, так оказалось, что особо резвые дамочки качают пресс на третий день после кесарева. У меня уже почти 2 месяца прошло, решила попробовать. Начала с 20, сегодня сделала 50, вроде не болит ничего. Буду потихоньку наращивать обороты и отчитываться здесь, чтобы стимулировать себя. Надеюсь к середине апреля купить джинсы с низкой талией, из которых не будет выпирать животяра.
В общем, качаю пресс и жду результата.
.Еще мы потиху развиваемся. Вовсю улыбаемся, сосредотачиваем взгляд, слушаем мамины песенки. При чем мама, в связи с нехваткой знания детских песен
, поет ребенку все подряд. Начиная от "В траве сидел кузнечик" и заканчивая "Огней так много золотых...".
Вес сегодня утром 54 кг. Для меня это много, так как мой идеальный вес - 52. Все, что после родов могло уйти само по себе, уже ушло. Оставшиеся 2 кг осели на животе. Разговаривала с врачом, она сказала, что пресс нельзя качать полгода. Я почитала в интернете, так оказалось, что особо резвые дамочки качают пресс на третий день после кесарева. У меня уже почти 2 месяца прошло, решила попробовать. Начала с 20, сегодня сделала 50, вроде не болит ничего. Буду потихоньку наращивать обороты и отчитываться здесь, чтобы стимулировать себя. Надеюсь к середине апреля купить джинсы с низкой талией, из которых не будет выпирать животяра.
А вот и мой живот.
|
Рейтинг:
+2
|
14 марта 2014 года 392 просмотра |
|
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Живот трудно убирать
Отдельно животик не похудеет,даже если будешь качать пресс,он появится,но под слоем жира.Может ты можешь как то прибавить легкие физнагрузки типа ходьбы полчаса в день?Это колоссально!Был опыт.
А вообще я говорю без всякой лести,ты выглядишь потрясающе!Животик твой классный не то что для рожавшей,а вообще идеальный как по мне!
Мне хорошо помогает не есть после 18.00. У меня тогда сразу все хорошо уходит. Но это только до тех пор, пока не ем, а потом быстро все возвращается.
Кстати, пресс я как-то раньше качала. Пусть не сразу, но животик тогда стал красивым.
дааА,тоже всегда так было. Сразу живот уходил ,тк не растягивал его на ночь.Сейчас тоже не ем))
тогда может у тебя вес был в норме,жира мало,поэтому мышцы и стали видны
А ради кардионагрузки мне надо в тренажерку идти. Посмотрим, если пресс не поможет, то двину и туда. У моего мужа юбилей в начале мая, вот к этому моменту надо добиться идеальной фигуры, чтобы можно было одеть красивое платье.
аа,или это левая рука в зеркале отражается как правая