Личный дневник пользователя
Танюшка Волкова
Окончание третьего дня
Ох как тяжко на капустке то... Лучше б яйца ела, честное слово...
Но выдержала)) Осталось еще несколько часов (Ложимся с дочей не раньше 4-х... не хочет она у меня по ночам спать) Спасаюсь чаем зеленым и мыслями о светлом будущем)))
Если честно, я очень собой горжусь! Потому что еще не разу в жизни не получалось у меня на диете сидеть больше одного дня... А тут я даже ни разу не сорвалась ни на что, хотя вчера вечером мужу готовила блинчики с начинкой вкусной))
Завтра предстоит испытание картохой в количестве 6-ти штук))
Но выдержала)) Осталось еще несколько часов (Ложимся с дочей не раньше 4-х... не хочет она у меня по ночам спать) Спасаюсь чаем зеленым и мыслями о светлом будущем)))
Если честно, я очень собой горжусь! Потому что еще не разу в жизни не получалось у меня на диете сидеть больше одного дня... А тут я даже ни разу не сорвалась ни на что, хотя вчера вечером мужу готовила блинчики с начинкой вкусной))
Завтра предстоит испытание картохой в количестве 6-ти штук))
|
Рейтинг:
+3
|
12 февраля 2014 года 225 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
1-й день 6-7 яиц вареных вкрутую
2-й день вареная рыба (я ела куриную грудку, т.к рыбу не ем)
3-й день вареная куриная крудка(ела капусту и помидорку, т.к дни можно менять местами, все, кроме последних 3-х)
4-й день вареный картофель
5-й день вареная куриная грудка
6-й день фрукты(кроме бананов)
7-й день овощи(кроме картошки)
8-й день творог
9-й день кефир 1,5л.
10-й день отвар шиповника
Плюс каждый день не менее 2-х литров воды, можно пить зеленый чай(я завариваю с мятой перечной и ромашкой, прям в чайник по щипотке кидаю и заливаю кипятком) вкусненько) И от мяты вроде как аппетит немного отбивается)