Возвращение к истокам
Вес я свой пока не знаю, но больше чем хотелось бы это точно))) В весах села батарейка, не выдержала издевательств 
поэтому хоть пока объёмы запишу. Так на 21 января 2014г. мои параметры составляют
Объем груди -95
Объем под грудью-84
Объем талии-81
Объем живота -97
Объем бедер -102
Объем ляжки)) -58
Объем икры- 37
Объем руки-33
Планирую раз в месяц измерять себя, с похудательных процедур наметила:
-правильное питание (овсянкой уже забила холодильник))))
-2 раза в неделю спорт (1 раз танцевальные занятия, 1 раз коррекция фигуры)
-1 раз в неделю бассейн+сауна (хорошо что хоть это фирма отплачивает) Laughing
Ну и конечно бег на каблуках в сад за дочурой)))) И вечерние побегалки с ней. Ну вообще планирую я к лету приблизится к идеалу... правда пока не знаю к какому. но точно ОН меньше чем я сейчас)))) Laughing Laughing Laughing
поэтому хоть пока объёмы запишу. Так на 21 января 2014г. мои параметры составляютОбъем груди -95
Объем под грудью-84
Объем талии-81
Объем живота -97
Объем бедер -102
Объем ляжки)) -58
Объем икры- 37
Объем руки-33
Планирую раз в месяц измерять себя, с похудательных процедур наметила:
-правильное питание (овсянкой уже забила холодильник))))
-2 раза в неделю спорт (1 раз танцевальные занятия, 1 раз коррекция фигуры)
-1 раз в неделю бассейн+сауна (хорошо что хоть это фирма отплачивает) Laughing
Ну и конечно бег на каблуках в сад за дочурой)))) И вечерние побегалки с ней. Ну вообще планирую я к лету приблизится к идеалу... правда пока не знаю к какому. но точно ОН меньше чем я сейчас)))) Laughing Laughing Laughing
|
Рейтинг:
+1
|
21 января 2014 года 257 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.