Начало. Зачем мне дневник

Вот и доросла я до возраста, в котором пора уже, пора начать более внимательно следить за своей внешностью. То ли это пропаганда интернетовская и телевизионная, то ли и объективная реальность, но нахожу у себя в последнее время кучу недостатков: здесь целлюлит, здесь лишние отложения, с которыми спорт не справляется, и еще носогубные складки слишком глубокие. В общем, нет пределов совершенству и женской неугомонности в погоне за красотой.

Так вот. Этот дневник я завела, чтобы рассказывать о том, что я буду в новом году делать, чтобы оставаться стройной и прекрасной (как в 16 ) еще многие годы. Интересно, потом будет оглянуться назад и посмотреть, что было сделано.

Итак, первое, что приходит на ум в борьбе за красоту и здоровье: спорт и правильное питание.

Второе: помощь профессионалов – косметологов, дерматовенерологов и т. д…

С первым все более-менее нормально. Тренировки – 4-5 раз в неделю, питание – не идеальное (позволяю себе сладкое частенько), но от жирного и жареного давно отказалась.

Пункт второй гораздо интереснее, потому как представляет для меня территорию не освоенную ранее (за недостатком средств и знаний о полезности многих аппаратных процедур). Но оказывается эстетическая медицина не стоит на месте и сейчас столько всего интересного можно опробовать. Стоит только захотеть и правильно выбрать специалиста.

Итак, что касается второго пункта, на этот год планы у меня значительные:

- Сделать мезотерапию (в ближайшее время)
- Удалить пару шрамов (на руке, и на спине)
- Сходить на LPG (посмотрим, как он справляется с целлюлитом)
- Сделать лазерную эпиляцию
- Попробовать пилинги, чистки (раньше делала ручную чистку, хочу поэкпериментировать с ультразвуковой теперь)

Это то, о чем я наслышана и готова испытать на себе. Не исключаю, что по мере прохождения процедур мне захочется расширить свою программу.

В дневнике буду делиться своими впечатлениями, а также просто интересной информацией о тех или иных процедурах, о тренировках, о питании. Не исключено, что буду писать и разные разности не по обозначенным темам. Мало ли, куда мысль шальная заведет. )

В общем, всем привет. Приятно познакомиться