Инна Гришина: как избавиться от неприятного запаха изо рта

Запах изо рта – проблема, которую нельзя недооценивать и с которой однозначно нужно разбираться. За ней могут стоять вредные привычки (например, курение, прием алкоголя), злоупотребление следующими продуктами: чай, кофе, чеснок, лук, в принципе сладкое. Причиной появления запаха также могут быть системные заболевания, например, сахарный диабет, проблемы с ЖКТ, почками.

Безусловно, за не очень приятным запахом изо рта могут стоять и проблемы с зубами. Чтобы понять вызван ли запах какими-то стоматологическими заболеваниями, обратите внимание на такие признаки, как наличие неприятного привкуса во рту, постоянная сухость в полости рта, жжение, скрежетание зубами.

Одной из самых распространенных причин неприятного запаха может быть налет на языке, так как в его основе бактерии из остатков пищи. Достаточно осмотреть свой язык, чтобы понять нуждается ли он в чистке – здоровый язык должен иметь бледно-розовый оттенок без примеси какого- либо налета (белого, желтого, коричневого и т.д.).

В данном случае, чтобы избежать плохого запаха изо рта, поможет ежедневная чистка языка специальным скребком или щеткой для зубов, на обратной стороне которой есть рифленая поверхность, предназначенная для чистки языка. Использование скребка и щетки позволит убрать налет и предотвратить появление запаха.

Не менее важно помнить о правильной гигиене полости рта, включая ежедневную чистку зубов, применение зубной нити, ирригатора или ополаскивателя для полости рта. Так как в межзубном пространстве и в труднодоступных местах часто скапливаются остатки пищи, которые становятся причиной роста болезнетворных бактерий, способствующих появлению неприятного запаха изо рта.

Если вы применяете в домашнем уходе за полостью рта все необходимые средства, но проблема не устраняется, следует обратиться первоначально к стоматологу-гигиенисту для профессиональной чистки зубов, так как причина может быть в зубном налете (на ощупь зубы не очень гладкие) или в зубном камне, которые также способствуют росту бактерий.

Гигиенист проведет также осмотр полости рта с целью выявления возможных заболеваний, способствующих появлению запаха изо рта. Так как причиной запаха могут являться заболевания пародонта или кариес. Это воспалительные заболевания (пародонт – это ткань, которая окружает зуб), ведущие к потере зубов и одновременно вызывающие рост бактерий в ротовой полости, что и приводит в свою очередь к появлению неприятного запаха изо рта.