Мария Рей: какие фразы нельзя произносить в новогоднюю ночь

Ваше подсознание знает, что новогодняя ночь волшебная, поэтому не стоит ее омрачать некоторыми фразами.

Новогодняя ночь для большинства из нас запечатлена в бессознательном

Не следует говорить фразы, которые несут негативный контекст

Такие фразы фиксируют на неудачном опыте, что не дает положительного настроя и поднятия настроения. Если вы используете негативные формулировки, то в дальнейшем будете стараться уйти как можно дальше от нежелательного состояния, которое вызывает у вас дискомфорт. А это явно не способствует исполнению желаний!

Особенно, когда вы загадываете желания, очень важно их формулировать в позитивном ключе. Это значит, мы строим фразы так, что в них звучит, что вы хотите получить, какую картинку видеть в итоге. Как выглядят ваши отношения с партнером, сколько вы заработаете в новом году. И не стройте предложения так, как будто хотите чего-то избежать. Например, я хочу, чтобы мой партнер дарил каждую неделю цветы. И не говорим, я хочу, чтобы мы перестали ссориться в новом году. Не желайте себе перестать болеть и не быть несчастным, а говорите — желаю себе быть здоровым и чувствовать себя счастливым.

Фразы, которые несут в себе смысл того, что прошедший год был «отвратительным», «ужасным» или «самым тяжелым»

Даже, если уходящий год по факту был не самым лучшим годом, было достаточно того, что является вашими успехами и в профессиональном направлении, и в личной жизни. Сконцентрируйтесь в новогоднюю ночь именно на достижениях и приятных моментах прошлого года. Это поможет присвоить все ваши успехи и даст ощущение, что выстраиваете свою жизнь так, как хотите. А значит и все, что планируете на будущий год, сможете достичь.

Фразы, которые обесценивают вас и ваше окружение

Предыдущий пункт поможет исправить и этот варианты формулировки предложений. Когда вы считаете события или переживания незначительными, неважными и несущественными, и речь ваша построена в том же ключе, то ваша жизнь воспринимается как тусклое и унылое времяпрепровождение. Часто обесценивание скрывается под маской добрых советов, «объективной оценки» достижений и заботы, как о себе, так и о близком окружении.

В новогоднюю ночь попробуйте замечать и говорить о даже незначительных с вашей точки зрения поступках и проявлениях. Замечайте и хвалите и себя, и тех, кто рядом с вами. Говорите слова благодарности. Это все придаст вам уверенности и ощущения значимости и, как итог, осознания, что у вас счастливая и наполненная жизнь с прекрасными людьми, которые вас окружают.

Поблагодарите себя, своих близких и сам уходящий год за конкретные события и поступки. Расскажите за новогодним столом, чему вас он научил и отметьте тех людей, которые поддерживали вас, и были с вами рядом.