Лия Гавашели: почему в области подбородка возникает жировая ловушка и как от нее избавиться

Причины появления второго подбородка могут быть разными, и это не только следствие плохого метаболизма и наличия лишнего веса, хотя именно этот фактор делает проблему более заметной. Второй подбородок появляется из-за наследственности, шейного остеохондроза и в принципе проблем с осанкой, сна на высокой подушке, привычки постоянно сидеть с опущенной головой в гаджетах и в силу возрастных изменений.

Чтобы избавиться от второго подбородка, безусловно, нужно начинать с пересмотра своего питания и диеты. Из домашних процедур, направленных на устранение второго подбородка, в первую очередь стоит отметить шейную гимнастику, так как эти простые, но в то же время действенные упражнения являются одновременно и хорошей растяжкой мышц с целью их укрепления, и одновременной профилактикой шейного остеохондроза – одной из главных причин проблем не только с шеей, но и с появлением ловушки в области подбородка. Также нужно контролировать свою осанку – это следует делать и принудительно, и посредством физической активности, меньше проводить времени в гаджетах, размещать компьютер на уровне глазах. Рекомендуется сон на ортопедической подушке.

Можно прибегнуть к самомассажу при помощи жгута из полотенца, смоченного в солевом растворе, которым можно аккуратно простучать область подбородка и верхнюю часть шеи. Или ручной массаж поглаживающими и похлопывающими движениями сверху вниз и в обратную сторону снизу вверх.

Среди косметологических методов, которые позволяют избавиться от второго подбородка, можно отметить инъекционный липолиз – данная процедура позволяет быстро расщепить жировую клетчатку. Качественно подтянуть данную область можно также при помощи фокусированного ультразвука, так как он воздействует на кожу, жировую клетчатку и мышечно-апоневротический слой тканей лиц (SMAS). Ультразвук укрепляет связки за счет коллагенообразования, делает жировую ткань более компактной, препятствует накоплению жидкости в тканях и позволяет изменить конфигурацию данной зоны.