Единый профиль
МедиаФорт
Вверх
© 2004–2024. Все права защищены.
Журнал современной женщины myJane, проект группы «МедиаФорт».
Связаться с редакцией журнала можно по почте info@myjane.ru
Реклама на сайте, общие вопросы: info@mediafort.ru
Обсудить новые функции на myJane, внести свои предложения, сообщить об ошибках, Вы можете в группе
Обсуждение проекта
Комментарии:
Очень люблю эту технику. Такой вот у меня период. Чем то напоминает детский калейдоскоп из стеклышек, только черно-белый.
Какая красотища! Так профессионально!!!!
Ты меня вдохновила. Начинаю шить! Срочно!
Мне хочется что-то купить себе (то есть я знаю что), но сначала нужно опять худануть!
У меня лежит матерьяльчик. Трикотаж толстой вязки. И немного меха. Я все пытаюсь "подступиться" к этому проекту. Хочу пошить трикотажное пальто. Да вот все руки не доходят.
Ага, тебе везет, Наташ, если у тебя получается худануть быстро. Тетя Лена здесь в маленького бегемотика превратилась, и никак не может обратно похудеть.
Не, серьезно. С этим постом жрешь оди углеводы, вес набираешь только так!
Щас вот занимаюсь через день, надеюсь мож к весне немного скину. Вчера примеряла платьишко свое на лето, такое классное, все в кружавочку... два года назад купила. Всего лишь два года!!!! Фиг вам!!! Доча попыталась застегнуть, чуть не сломала зипер. Ыыыыхххх!!!
У меня брюки так
Надо срочно свою задницу под них подгонять!
Вот. Обожаю его. Но пузо уже не влазит! Куплено в июле 2015-го года. Кошмааааар!!! Надо срочно пузо и зад подгонять под него!
Серьезно! Вот как жанщины после 40-ка избавляются от пуза? Я уже перечитала много инфы в интернете, все советуют не жрать, бегать побольше и упражнения для пресса делать. Ну ходить я стала регулярно. Пока что 3-5 раз в неделю. Но это только начало. Упражнения для пресса тоже нужно менять хотя бы раз в месяц, говорят, что мышцы просто перестают "реагировать" на них. А вот не жрать не получается пока. Если чай, то две чашки, не меньше, с пачкой печенья или половиной коробки конфет... а потом пузо-бум! Здрасьте, тетя Лена! Платья все малы, в шорты не влезу. Муж покупать ведь не будет все новое, ибо покупать много надо. Эх... жисть моя жестянка!...
Мне пробежки помогают лучше ходьбы - очень хорошо телеса растрясает. Но когда не могу физически, то просто усердно хожу. Тоже хорошо в принципе. Но вот мне надо ещё упры поставить на постоянную основу - а то возьмусь и бросаю, возьмусь и бросаю!
Если хочешь, я могу тебе скинуть в личку очень хорошую информацию. Она мне очень помогла начать заниматься регулярно. Я сама не спортивная дамочка вообще. Начинаю и бросаю все в течении 2-х недель. А сейчас вот уже месяца полтора хожу, бегаю, делаю свои упражнения. Этот сайт типа бодибилдинг, но там не столько о накачке мышц, сколько они очень детально и хорошо рассказывают о том сколько и чем нужно заниматься. Я попробовала, пока получается.
Я конечно очень извиняюсь, но мне тоже хочется информацию