Новости:
Для многих женщин диета перестала быть специальным режимом питания и стала настоящим образом жизни. Подсчитывать калории, считать баллы и не забывать про физические нагрузки – какой именно диетой могут похвастаться звезды?
По словам певицы Наташи Королевой, она располнела после родов, но все же смогла взять себя в руки и избавиться от лишних 15 килограммов. На помощь себе Королева призвала знаменитых диетологов из Лондона. В итоге врачи составили индивидуальную для Наташи диету, по которой певице приходилось голодать три дня в неделю. «Выходить из голодания нужно постепенно. Я, например, неделю проводила на отварных овощах», - вспоминает певица.
Закрепляла результат певица уже по советам российских диетологов Надежды Бабкиной и Николая Баскова. По словам Королевой, секретом ее стройной фигуры можно считать бессолевую диету в течение трех недель. «Ни соли, ни приправ. Никаких соусов, кетчупов, майонеза. Очень тяжело первую неделю, но когда вы начинаете реально худеть, то понимаете, что игра стоит свеч», - подбадривает Наталья всех, кто решит последовать ее примеру.
Диета от Королевой
По словам певицы Наташи Королевой, она располнела после родов, но все же смогла взять себя в руки и избавиться от лишних 15 килограммов. На помощь себе Королева призвала знаменитых диетологов из Лондона. В итоге врачи составили индивидуальную для Наташи диету, по которой певице приходилось голодать три дня в неделю. «Выходить из голодания нужно постепенно. Я, например, неделю проводила на отварных овощах», - вспоминает певица.
Закрепляла результат певица уже по советам российских диетологов Надежды Бабкиной и Николая Баскова. По словам Королевой, секретом ее стройной фигуры можно считать бессолевую диету в течение трех недель. «Ни соли, ни приправ. Никаких соусов, кетчупов, майонеза. Очень тяжело первую неделю, но когда вы начинаете реально худеть, то понимаете, что игра стоит свеч», - подбадривает Наталья всех, кто решит последовать ее примеру.
|
Профили звёзд:
Наташа Королева
Автор: Ольга Куликова
|
| 5 декабря 2007, 12:00 6148 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Диета от Королевой
|
Для многих женщин диета перестала быть специальным режимом питания и стала настоящим образом жизни. Подсчитывать калории, считать баллы и не забывать про физические нагрузки – какой именно диетой могут похвастаться звезды? Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.