Диета от Ларисы Долиной

Недавно в прессе появились сообщения о том, что любимая зрителями российская певица Лариса Долина намерена стать второй раз матерью благодаря прекрасному состоянию здоровья. И это не смотря на свой, уже не слишком молодой возраст. Как роскошной исполнительнице джаза удаётся оставаться в такой прекрасной форме?

По словам Ларисы Долиной, она всегда строго следит за своим весом. И если случается так, что певица ест больше обычного, она старается компенсировать это занятиями спортом.
«Эти гамбургеры, пицца, да еще с кока-колой - ужасная пища, - считает Долина. - Все русские, сколько бы лет ни прожили в эмиграции в Америке, все равно готовят по-русски и при первом удобном случае бегут в русские и украинские рестораны, которые всегда переполнены». Не гнушается походами в ресторан и Долина. По её собственным словам, она очень любит готовить и не пренебрегает ресторанами. Однако стоит ей чуть-чуть распуститься, как Лариса тут же «прыгает» обратно в свой вес. Как? - У Долиной для этого есть специальная недельная диета. Если её соблюдать, то можно за семь дней сбросить семь килограммов. Вот эта диета:
1-й день: 5 отварных картофелин в мундире, 0,5 литра кефира.
2-й день: 200 граммов сметаны, 0,5 литра кефира.
3-й день: 200 граммов творога, 0,5 литра кефира.
4-й день: 0,5 килограмма отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 литра кефира.
5-й день: 1 килограмм яблок или 300 граммов чернослива, 0,5 литра кефира.
6-й день: 1 литр кефира.
7-й день: 1 литр минеральной воды.
«Весь прием пищи строго до 18 часов», - добавляет певица. Попробуйте, если есть желание!